علت یبوست چیست و چه عواملی احتمال ابتلا به یبوست را افزایش می‌دهند؟
دوست عزیز باید برای بررسی علت به دکتر گوارش مراجعه کنید ممکنه مشکلی داخل رودتون وجود داشته باشه
مصرف غذاهای حاوی فیبر : مصرف غذا های دارای فیبر داخل دستگاه گوارش را پاکسازی و مرطوب میکند همچنین مقدار مدفوع را افزایش داده و عضلات دستگاه گوارش را تقویت خواهد نمود.
لیناکتولاید : این داروی خوراکی از روده جذب نمی شود و با تحریک سلول‌های پوششی روده‌ی کوچک به ترشح مایع به داخل روده به درمان یبوست میکند.
اجتناب از مصرف الکل و کافئین؛ زیرا این مواد می‌توانند باعث کم آبی بدن شوند.
اضافه کردن پروبیوتیک‌ها را به رژیم غذایی خود در نظر بگیرید، مانند آن هایی که در ماست و کفیر با کشت‌های فعال زنده یافت می‌شوند.
علاوه بر ایجاد خونریزی از راست روده، شقاق مقعدی ممکن است باعث درد زیادی در حین و بلافاصله پس از اجابت مزاج شود.
درمان یبوست شدید شامل استفاده از طیف گسترده ای از داروهای بدون نسخه، داروهای تجویزی، ملین های خانگی و سایر روش ها است.
عواملی مانند بارداری، سطح ورزش پایین و داروها بیشترین علت های برای یبوست در بانوان
سلام من دو روز هست که دل درد خیلی شدید دارم و دو روز هم نتونستم یبوست در کودکان 5 ساله دستشویی کنم قبلا هم اینطوری شده بودم ولی الان دیگه بیشتر اذیتم میکنه سوزش هم دارم چی کار کنم؟
ماهیچه های خود را طوری تمرین دهید که هر روز در زمان مشخصی تمایل به اجابت مزاج داشته باشید.
علائم و نشانه‌های یبوست مهمترین علائم یبوست عبارتند از :
بعد ناهار و شام یک عدد کیوی و نصف استکان عرق نعنا. این باعث میشه غذا زود هضم شه و تو معده نمونه. البته مصرف روزانه خیار و گوجه خام هم خیلی خوبه
پاسخ به علی سلام دوست عزیز احتمالا برای رفع اسهال خود خوراکی هایی میل کردین که منجربه یبوست شده.